Știi ce ai în farfurie

Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum

Calorii și informații nutriționale

88
caloriikcal per 100 g
Proteine6,8 g
Glucide9,8 g
Grăsimi2,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 88 kcal —
  • Proteine 6,8 g 14%
  • Glucide 9,8 g 4%
  • Grăsimi 2,5 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,6 g 3%
  • Zaharuri 7,2 g —
  • Sodiu 76,1 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 20,3 mg 23%
  • Vitamina D 0,91 µg 5%
  • Vitamina E 3,9 mg 26%
  • Tiamină (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavină (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacină (B3) 2,7 mg 17%
  • Acid pantotenic (B5) 1,7 mg 35%
  • Vitamina B6 0,62 mg 36%
  • Folat (B9) 68,1 µg 17%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerale

  • Calciu 124 mg 10%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 20,3 mg 5%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Potasiu 213 mg 5%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Mangan 20,3 mg 883%
  • Seleniu 13,8 µg 25%
  • Iod 16,8 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g886,8 g9,8 g2,5 g
50 g50 g443,4 g4,9 g1,2 g
150 g150 g13210 g15 g3,7 g
200 g200 g17614 g20 g4,9 g
250 g250 g22017 g25 g6,1 g

Întrebări despre Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum

Câte calorii are 100 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum?

100 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum are 88 kcal, 6,8 g proteine, 9,8 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum?

50 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum are 44 kcal, 3,4 g proteine, 4,9 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum?

150 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum are 132 kcal, 10 g proteine, 15 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum?

200 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum are 176 kcal, 14 g proteine, 20 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum?

250 g de Înlocuitor de masă hipocaloric gata de consum are 220 kcal, 17 g proteine, 25 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 42003 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre