Știi ce ai în farfurie
Înlocuitor de cafea
Calorii și informații nutriționale
băutură din cereale, pudră, preparată cu lapte integral
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 65 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 5,5 g 2%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 2,1 g 10%
- Fibre 0,1 g 0%
- Sodiu 49 mg 2%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 0,29 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerale
- Calciu 119 mg 9%
- Fier 0,11 mg 1%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 99 mg 8%
- Potasiu 172 mg 4%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 5,5 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3,3 g | 5,5 g | 3,3 g |
| 1 porție | 185 g | 120 | 6,1 g | 10 g | 6,1 g |
| 2 porții | 370 g | 241 | 12 g | 20 g | 12 g |
| ½ porție | 92,5 g | 60 | 3,1 g | 5,1 g | 3,1 g |
| 3 porții | 555 g | 361 | 18 g | 31 g | 18 g |
| 4 porții | 740 g | 481 | 24 g | 41 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,7 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 8,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6,6 g | 11 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8,3 g | 14 g | 8,3 g |
Alimente similare
- Înlocuitor de cafea din cerealepudră, cu lapte integral65 kcal / 100 g
- Amestec înlocuitor de cafeape bază de cereale, pulbere uscată381 kcal / 100 g
- Înlocuitor de cafea instant409 kcal / 100 g
- Pulbere înlocuitoare de cafea279 kcal / 100 g
- Băutură din cerealenespecificată mai detaliat54 kcal / 100 g
- Băutură din cereale pentru micul dejunarome altele decât ciocolată, cu vitamine și minerale adăugate77 kcal / 100 g
Întrebări despre Înlocuitor de cafea
Câte calorii are 100 g de Înlocuitor de cafea?
100 g de Înlocuitor de cafea are 65 kcal, 3,3 g proteine, 5,5 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (185 g) de Înlocuitor de cafea?
1 porție (185 g) de Înlocuitor de cafea are 120 kcal, 6,1 g proteine, 10 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (370 g) de Înlocuitor de cafea?
2 porții (370 g) de Înlocuitor de cafea are 241 kcal, 12 g proteine, 20 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (92,5 g) de Înlocuitor de cafea?
½ porție (92,5 g) de Înlocuitor de cafea are 60 kcal, 3,1 g proteine, 5,1 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (555 g) de Înlocuitor de cafea?
3 porții (555 g) de Înlocuitor de cafea are 361 kcal, 18 g proteine, 31 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (740 g) de Înlocuitor de cafea?
4 porții (740 g) de Înlocuitor de cafea are 481 kcal, 24 g proteine, 41 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înlocuitor de cafea?
50 g de Înlocuitor de cafea are 33 kcal, 1,7 g proteine, 2,8 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înlocuitor de cafea?
150 g de Înlocuitor de cafea are 98 kcal, 5 g proteine, 8,3 g glucide și 5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173648 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
