Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 360 kcal —
  • Proteine 6 g 12%
  • Glucide 55 g 20%
  • Grăsimi 2,5 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,6 g 3%
  • Fibre 23 g 83%
  • Zaharuri 4,6 g —
  • Sodiu 83 mg 4%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,98 mg 7%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacină (B3) 17,7 mg 110%
  • Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
  • Vitamina B6 0,75 mg 44%
  • Folat (B9) 52 µg 13%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 13,4 mg 2%

Minerale

  • Calciu 58 mg 4%
  • Fier 4,6 mg 26%
  • Magneziu 244 mg 58%
  • Fosfor 580 mg 46%
  • Potasiu 2443 mg 52%
  • Zinc 0,51 mg 5%
  • Cupru 0,21 mg 23%
  • Mangan 1,1 mg 48%
  • Seleniu 64,1 µg 117%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3606 g55 g2,5 g
1 porție3 g110,2 g1,7 g0,1 g
2 porții6 g220,4 g3,3 g0,2 g
½ porție1,5 g50,1 g0,8 g0 g
3 porții9 g320,5 g5 g0,2 g
4 porții12 g430,7 g6,6 g0,3 g
50 g50 g1803 g28 g1,3 g
150 g150 g5409 g83 g3,8 g
200 g200 g72012 g110 g5 g
250 g250 g90015 g138 g6,3 g

Întrebări despre Înlocuitor de cafea

Câte calorii are 100 g de Înlocuitor de cafea?

100 g de Înlocuitor de cafea are 360 kcal, 6 g proteine, 55 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (3 g) de Înlocuitor de cafea?

1 porție (3 g) de Înlocuitor de cafea are 11 kcal, 0,2 g proteine, 1,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (6 g) de Înlocuitor de cafea?

2 porții (6 g) de Înlocuitor de cafea are 22 kcal, 0,4 g proteine, 3,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (1,5 g) de Înlocuitor de cafea?

½ porție (1,5 g) de Înlocuitor de cafea are 5 kcal, 0,1 g proteine, 0,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (9 g) de Înlocuitor de cafea?

3 porții (9 g) de Înlocuitor de cafea are 32 kcal, 0,5 g proteine, 5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (12 g) de Înlocuitor de cafea?

4 porții (12 g) de Înlocuitor de cafea are 43 kcal, 0,7 g proteine, 6,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Înlocuitor de cafea?

50 g de Înlocuitor de cafea are 180 kcal, 3 g proteine, 28 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Înlocuitor de cafea?

150 g de Înlocuitor de cafea are 540 kcal, 9 g proteine, 83 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174138 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre