Știi ce ai în farfurie
înghețată de vanilie
Calorii și informații nutriționale
ușor, înghețată moale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 126 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 19 g —
- Sodiu 70 mg 3%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 0,12 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colină 20,3 mg 4%
Minerale
- Calciu 157 mg 12%
- Fier 0,06 mg 0%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Potasiu 221 mg 5%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 3,6 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 4,9 g | 22 g | 2,6 g |
| 1 porție | 88 g | 111 | 4,3 g | 19 g | 2,3 g |
| 2 porții | 176 g | 222 | 8,6 g | 38 g | 4,6 g |
| ½ porție | 44 g | 55 | 2,2 g | 9,6 g | 1,1 g |
| 3 porții | 264 g | 333 | 13 g | 58 g | 6,9 g |
| 4 porții | 352 g | 444 | 17 g | 77 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,4 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 9,8 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 12 g | 55 g | 6,5 g |
Alimente similare
- Înghețată de vanilie francezăla aparat222 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilie ușoară181 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilie cu smântânăcu sos de ciocolată cald182 kcal / 100 g
- Înghețată de vanilie cu puține grăsimiaproximativ 3%155 kcal / 100 g
- Con de înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimimcdonald's162 kcal / 100 g
- Înghețată soft de vaniliesărac în grăsimi126 kcal / 100 g
- Iaurt înghețat cu vaniliecremos159 kcal / 100 g
- Iaurt înghețat de vaniliela aparat159 kcal / 100 g
- Inghetata moale de vanilie usoaracu cornet163 kcal / 100 g
- Sandviș cu înghețatăpreparat cu înghețată ușoară, vanilie186 kcal / 100 g
Întrebări despre înghețată de vanilie
Câte calorii are 100 g de înghețată de vanilie?
100 g de înghețată de vanilie are 126 kcal, 4,9 g proteine, 22 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (88 g) de înghețată de vanilie?
1 porție (88 g) de înghețată de vanilie are 111 kcal, 4,3 g proteine, 19 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (176 g) de înghețată de vanilie?
2 porții (176 g) de înghețată de vanilie are 222 kcal, 8,6 g proteine, 38 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (44 g) de înghețată de vanilie?
½ porție (44 g) de înghețată de vanilie are 55 kcal, 2,2 g proteine, 9,6 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (264 g) de înghețată de vanilie?
3 porții (264 g) de înghețată de vanilie are 333 kcal, 13 g proteine, 58 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (352 g) de înghețată de vanilie?
4 porții (352 g) de înghețată de vanilie are 444 kcal, 17 g proteine, 77 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de înghețată de vanilie?
50 g de înghețată de vanilie are 63 kcal, 2,5 g proteine, 11 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de înghețată de vanilie?
150 g de înghețată de vanilie are 189 kcal, 7,4 g proteine, 33 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167576 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
