Știi ce ai în farfurie
Înghețată
Calorii și informații nutriționale
cu conținut redus de grăsimi, 4,5% grăsime
141
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide21 g
Grăsimi4,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 141 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 4,5 g 6%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 18 g —
- Sodiu 43,7 mg 2%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 39,5 µg 4%
- Vitamina C 0,92 mg 1%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerale
- Calciu 115 mg 9%
- Fier 0,05 mg 0%
- Magneziu 9,2 mg 2%
- Fosfor 69 mg 6%
- Potasiu 152 mg 3%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 2,2 µg 4%
- Iod 12 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,5 g | 21 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 11 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5,2 g | 32 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,9 g | 42 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,7 g | 53 g | 11 g |
Alimente similare
- Înghețată de vaniliestandard190 kcal / 100 g
- Înghețată de ciocolatăstandard194 kcal / 100 g
- Tort de înghețată17% grăsime261 kcal / 100 g
- Înghețată moale de ciocolată light141 kcal / 100 g
- Înghețată light de ciocolată187 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
- Smântână cu puține grăsimi25% grăsime253 kcal / 100 g
- Lapte1,5% grăsime, fiert47 kcal / 100 g
- Înghețată pe bază de lapte152 kcal / 100 g
- Înghețată cu smântână192 kcal / 100 g
Întrebări despre Înghețată
Câte calorii are 100 g de Înghețată?
100 g de Înghețată are 141 kcal, 3,5 g proteine, 21 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înghețată?
50 g de Înghețată are 71 kcal, 1,7 g proteine, 11 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înghețată?
150 g de Înghețată are 212 kcal, 5,2 g proteine, 32 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Înghețată?
200 g de Înghețată are 282 kcal, 6,9 g proteine, 42 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Înghețată?
250 g de Înghețată are 353 kcal, 8,7 g proteine, 53 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31971 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
