Știi ce ai în farfurie
iaurt grecesc cu piersici
Calorii și informații nutriționale
grecesc, fără grăsimi
80
caloriikcal per 100 g
Proteine7,8 g
Glucide11 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 80 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Sodiu 32 mg 1%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 54 µg 6%
- Vitamina C 10,7 mg 12%
Minerale
- Calciu 89 mg 7%
- Fier 0,03 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,9 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 12 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 16 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 19 g | 28 g | 0,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre iaurt grecesc cu piersici
Câte calorii are 100 g de iaurt grecesc cu piersici?
100 g de iaurt grecesc cu piersici are 80 kcal, 7,8 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de iaurt grecesc cu piersici?
50 g de iaurt grecesc cu piersici are 40 kcal, 3,9 g proteine, 5,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de iaurt grecesc cu piersici?
150 g de iaurt grecesc cu piersici are 120 kcal, 12 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de iaurt grecesc cu piersici?
200 g de iaurt grecesc cu piersici are 160 kcal, 16 g proteine, 22 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de iaurt grecesc cu piersici?
250 g de iaurt grecesc cu piersici are 200 kcal, 19 g proteine, 28 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171311 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
