Știi ce ai în farfurie

Iarba grasă

Calorii și informații nutriționale

fiert, scurs

caloriikcal per 100 g

Proteine1,5 g

Glucide3,6 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	18	1,5 g	3,6 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2,2 g	5,3 g	0,3 g
200 g	200 g	36	3 g	7,1 g	0,4 g
250 g	250 g	45	3,7 g	8,9 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Iarba grasă?

100 g de Iarba grasă are 18 kcal, 1,5 g proteine, 3,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iarba grasă?

50 g de Iarba grasă are 9 kcal, 0,7 g proteine, 1,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iarba grasă?

150 g de Iarba grasă are 27 kcal, 2,2 g proteine, 5,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iarba grasă?

200 g de Iarba grasă are 36 kcal, 3 g proteine, 7,1 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iarba grasă?

250 g de Iarba grasă are 45 kcal, 3,7 g proteine, 8,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2195 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre