Știi ce ai în farfurie

Griș

Calorii și informații nutriționale

nefiart

310

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide62 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	310	11 g	62 g	1,2 g
50 g	50 g	155	5,4 g	31 g	0,6 g
150 g	150 g	465	16 g	92 g	1,8 g
200 g	200 g	620	21 g	123 g	2,4 g
250 g	250 g	775	27 g	154 g	3 g

Câte calorii are 100 g de Griș?

100 g de Griș are 310 kcal, 11 g proteine, 62 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Griș?

50 g de Griș are 155 kcal, 5,4 g proteine, 31 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Griș?

150 g de Griș are 465 kcal, 16 g proteine, 92 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Griș?

200 g de Griș are 620 kcal, 21 g proteine, 123 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Griș?

250 g de Griș are 775 kcal, 27 g proteine, 154 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: ausnut F008222 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre