Știi ce ai în farfurie

Griș din grâu moale

Calorii și informații nutriționale

355

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide74 g

Grăsimi0,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	355	11 g	74 g	0,9 g
50 g	50 g	178	5,4 g	37 g	0,4 g
150 g	150 g	533	16 g	111 g	1,3 g
200 g	200 g	710	21 g	148 g	1,8 g
250 g	250 g	888	27 g	185 g	2,2 g

Câte calorii are 100 g de Griș din grâu moale?

100 g de Griș din grâu moale are 355 kcal, 11 g proteine, 74 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Griș din grâu moale?

50 g de Griș din grâu moale are 178 kcal, 5,4 g proteine, 37 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Griș din grâu moale?

150 g de Griș din grâu moale are 533 kcal, 16 g proteine, 111 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Griș din grâu moale?

200 g de Griș din grâu moale are 710 kcal, 21 g proteine, 148 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Griș din grâu moale?

250 g de Griș din grâu moale are 888 kcal, 27 g proteine, 185 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C218000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre