Știi ce ai în farfurie

Griș de alac

Calorii și informații nutriționale

342

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide66 g

Grăsimi1,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	342	13 g	66 g	1,8 g
50 g	50 g	171	6,3 g	33 g	0,9 g
150 g	150 g	513	19 g	99 g	2,7 g
200 g	200 g	684	25 g	132 g	3,6 g
250 g	250 g	855	31 g	164 g	4,5 g

Câte calorii are 100 g de Griș de alac?

100 g de Griș de alac are 342 kcal, 13 g proteine, 66 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Griș de alac?

50 g de Griș de alac are 171 kcal, 6,3 g proteine, 33 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Griș de alac?

150 g de Griș de alac are 513 kcal, 19 g proteine, 99 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Griș de alac?

200 g de Griș de alac are 684 kcal, 25 g proteine, 132 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Griș de alac?

250 g de Griș de alac are 855 kcal, 31 g proteine, 164 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C238000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre