Știi ce ai în farfurie

Griș de alac

Calorii și informații nutriționale

fiart

caloriikcal per 100 g

Proteine1,4 g

Glucide7,1 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	37	1,4 g	7,1 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,7 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	56	2 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	74	2,7 g	14 g	0,4 g
250 g	250 g	93	3,4 g	18 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Griș de alac?

100 g de Griș de alac are 37 kcal, 1,4 g proteine, 7,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Griș de alac?

50 g de Griș de alac are 19 kcal, 0,7 g proteine, 3,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Griș de alac?

150 g de Griș de alac are 56 kcal, 2 g proteine, 11 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Griș de alac?

200 g de Griș de alac are 74 kcal, 2,7 g proteine, 14 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Griș de alac?

250 g de Griș de alac are 93 kcal, 3,4 g proteine, 18 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C238032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre