Știi ce ai în farfurie
Grăsime de miel
Calorii și informații nutriționale
mediu, crud
518
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide0 g
Grăsimi52 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 518 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 52 g 66%
- Grăsimi saturate 26 g 132%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 36 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotină (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,7 mg 4%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Potasiu 140 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 2 µg 4%
- Iod 6 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 13 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 6,7 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 20 g | 0 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 27 g | 0 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 33 g | 0 g | 129 g |
Alimente similare
- Grăsime de miel din Noua Zeelandănoua zeelandă, tăieturi compozite, crud640 kcal / 100 g
- Grăsime de miel separabilăaustralian, importat, proaspăt, gătit639 kcal / 100 g
- Mielmediu, crud, slab și gras187 kcal / 100 g
- Carne de mieldoar slab, crud, mediu153 kcal / 100 g
- Umăr de mielcrud, slab și gras, cântărit cu os188 kcal / 100 g
- Grăsime de porcmediu, crud548 kcal / 100 g
- Grăsime de piept de oaiecrudă381 kcal / 100 g
- Carne de oaietoate bucățile, grăsime separabilă, crudă603 kcal / 100 g
- Piept de mielcrud, slab și gras287 kcal / 100 g
- Pulpă de oaiegrasă, crudă234 kcal / 100 g
Întrebări despre Grăsime de miel
Câte calorii are 100 g de Grăsime de miel?
100 g de Grăsime de miel are 518 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 52 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Grăsime de miel?
50 g de Grăsime de miel are 259 kcal, 6,7 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Grăsime de miel?
150 g de Grăsime de miel are 777 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 77 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Grăsime de miel?
200 g de Grăsime de miel are 1036 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 103 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Grăsime de miel?
250 g de Grăsime de miel are 1295 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 129 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-098 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
