Știi ce ai în farfurie

Fruct de curmal japonez

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine0,7 g

Glucide15 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	78	0,7 g	15 g	0,3 g
50 g	50 g	39	0,3 g	7,6 g	0,1 g
150 g	150 g	117	1 g	23 g	0,4 g
200 g	200 g	156	1,3 g	30 g	0,6 g
250 g	250 g	195	1,7 g	38 g	0,7 g

Câte calorii are 100 g de Fruct de curmal japonez?

100 g de Fruct de curmal japonez are 78 kcal, 0,7 g proteine, 15 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fruct de curmal japonez?

50 g de Fruct de curmal japonez are 39 kcal, 0,3 g proteine, 7,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fruct de curmal japonez?

150 g de Fruct de curmal japonez are 117 kcal, 1 g proteine, 23 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fruct de curmal japonez?

200 g de Fruct de curmal japonez are 156 kcal, 1,3 g proteine, 30 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fruct de curmal japonez?

250 g de Fruct de curmal japonez are 195 kcal, 1,7 g proteine, 38 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 593 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre