Știi ce ai în farfurie

Ficat

Calorii și informații nutriționale

crud

133

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide3,6 g

Grăsimi4,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	133	20 g	3,6 g	4,2 g
50 g	50 g	67	10 g	1,8 g	2,1 g
150 g	150 g	200	31 g	5,4 g	6,3 g
200 g	200 g	266	41 g	7,2 g	8,4 g
250 g	250 g	333	51 g	9 g	11 g

Câte calorii are 100 g de Ficat?

100 g de Ficat are 133 kcal, 20 g proteine, 3,6 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ficat?

50 g de Ficat are 67 kcal, 10 g proteine, 1,8 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ficat?

150 g de Ficat are 200 kcal, 31 g proteine, 5,4 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ficat?

200 g de Ficat are 266 kcal, 41 g proteine, 7,2 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ficat?

250 g de Ficat are 333 kcal, 51 g proteine, 9 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 10377 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre