Știi ce ai în farfurie
Ficat
Calorii și informații nutriționale
media ficatului de vită, vițel și porc, prăjit în tigaie fără adaos de grăsime și sare
155
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide4,4 g
Grăsimi4,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 155 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 4,4 g 2%
- Grăsimi 4,9 g 6%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 90 mg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 4,4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 2,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 6,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 47 g | 8,8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 59 g | 11 g | 12 g |
Alimente similare
- Ficat de vițelorgane și subproduse, crud140 kcal / 100 g
- Ficat de puiprăjit în tigaie, fără adaos de sare sau grăsime138 kcal / 100 g
- Ficat de vităgătit, prăjit în tigaie175 kcal / 100 g
- Ficat de porccongelat rapid, prăjit fără grăsime (în tigaie)147 kcal / 100 g
- Ficat de mielcarne și subproduse, gătite, prăjite în tigaie238 kcal / 100 g
- Rinichigătit, mediu165 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
- Ficat de boupreparat161 kcal / 100 g
Întrebări despre Ficat
Câte calorii are 100 g de Ficat?
100 g de Ficat are 155 kcal, 24 g proteine, 4,4 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ficat?
50 g de Ficat are 78 kcal, 12 g proteine, 2,2 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ficat?
150 g de Ficat are 233 kcal, 35 g proteine, 6,6 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ficat?
200 g de Ficat are 310 kcal, 47 g proteine, 8,8 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ficat?
250 g de Ficat are 388 kcal, 59 g proteine, 11 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13320 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
