Știi ce ai în farfurie
Fasole
Calorii și informații nutriționale
mature, la conservă, scurse
130
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide18 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 130 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 7,1 g 25%
- Zaharuri 0,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 9 g | 18 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,5 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 18 g | 35 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 23 g | 44 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Fasole albăsemințe mature, crude333 kcal / 100 g
- Fasole neagrăîn conservă113 kcal / 100 g
- Fasole verdeîn conservă28 kcal / 100 g
- Fasole mixtăla cutie, scurs102 kcal / 100 g
- Fasole haricotîntregi, uscate, fierte în apă fără sare95 kcal / 100 g
- Bobla conservă, scurse60 kcal / 100 g
- Soiaîn conservă, scurs105 kcal / 100 g
- Edamameconservat, scurs135 kcal / 100 g
- Fasole roșiematură, la conservă, scursă128 kcal / 100 g
- Fasole albă la conservăscurs86 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole
Câte calorii are 100 g de Fasole?
100 g de Fasole are 130 kcal, 9 g proteine, 18 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole?
50 g de Fasole are 65 kcal, 4,5 g proteine, 8,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole?
150 g de Fasole are 195 kcal, 14 g proteine, 27 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole?
200 g de Fasole are 260 kcal, 18 g proteine, 35 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole?
250 g de Fasole are 325 kcal, 23 g proteine, 44 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H740902 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre