Știi ce ai în farfurie

Făină de porumb masa

Calorii și informații nutriționale

neîmbogățită, albă

363

caloriikcal per 100 g

Proteine8,5 g

Glucide70 g

Grăsimi3,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	363	8,5 g	70 g	3,7 g
1 porție	114 g	414	9,6 g	80 g	4,2 g
2 porții	228 g	828	19 g	160 g	8,4 g
½ porție	57 g	207	4,8 g	40 g	2,1 g
3 porții	342 g	1241	29 g	240 g	13 g
4 porții	456 g	1655	39 g	320 g	17 g
50 g	50 g	182	4,2 g	35 g	1,8 g
150 g	150 g	545	13 g	105 g	5,5 g
200 g	200 g	726	17 g	140 g	7,4 g
250 g	250 g	908	21 g	176 g	9,2 g

Câte calorii are 100 g de Făină de porumb masa?

100 g de Făină de porumb masa are 363 kcal, 8,5 g proteine, 70 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (114 g) de Făină de porumb masa?

1 porție (114 g) de Făină de porumb masa are 414 kcal, 9,6 g proteine, 80 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (228 g) de Făină de porumb masa?

2 porții (228 g) de Făină de porumb masa are 828 kcal, 19 g proteine, 160 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (57 g) de Făină de porumb masa?

½ porție (57 g) de Făină de porumb masa are 207 kcal, 4,8 g proteine, 40 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (342 g) de Făină de porumb masa?

3 porții (342 g) de Făină de porumb masa are 1241 kcal, 29 g proteine, 240 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (456 g) de Făină de porumb masa?

4 porții (456 g) de Făină de porumb masa are 1655 kcal, 39 g proteine, 320 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Făină de porumb masa?

50 g de Făină de porumb masa are 182 kcal, 4,2 g proteine, 35 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Făină de porumb masa?

150 g de Făină de porumb masa are 545 kcal, 13 g proteine, 105 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169696 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre