Știi ce ai în farfurie

Ervilhas, grão, frescas, estufadas

Calorii și informații nutriționale

113

caloriikcal per 100 g

Proteine5,1 g

Glucide9,6 g

Grăsimi5,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	113	5,1 g	9,6 g	5,1 g
50 g	50 g	57	2,6 g	4,8 g	2,6 g
150 g	150 g	170	7,7 g	14 g	7,7 g
200 g	200 g	226	10 g	19 g	10 g
250 g	250 g	283	13 g	24 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

100 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas are 113 kcal, 5,1 g proteine, 9,6 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

50 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas are 57 kcal, 2,6 g proteine, 4,8 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

150 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas are 170 kcal, 7,7 g proteine, 14 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

200 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas are 226 kcal, 10 g proteine, 19 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

250 g de Ervilhas, grão, frescas, estufadas are 283 kcal, 13 g proteine, 24 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: portfir 1133 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre