Știi ce ai în farfurie

Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă

Calorii și informații nutriționale

preambalat

484
caloriikcal per 100 g
Proteine8,9 g
Glucide59 g
Grăsimi23 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 484 kcal —
  • Proteine 8,9 g 18%
  • Glucide 59 g 21%
  • Grăsimi 23 g 29%
  • Grăsimi saturate 3 g 15%
  • Fibre 3,4 g 12%
  • Zaharuri 4,3 g —
  • Sodiu 976 mg 42%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina K 8,2 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 57,1 µg 14%

Minerale

  • Calciu 31 mg 2%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 27 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potasiu 200 mg 4%
  • Zinc 0,67 mg 6%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,58 mg 25%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4848,9 g59 g23 g
50 g50 g2424,4 g30 g12 g
150 g150 g72613 g89 g34 g
200 g200 g96818 g118 g46 g
250 g250 g121022 g148 g57 g

Întrebări despre Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă

Câte calorii are 100 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă?

100 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă are 484 kcal, 8,9 g proteine, 59 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă?

50 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă are 242 kcal, 4,4 g proteine, 30 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă?

150 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă are 726 kcal, 13 g proteine, 89 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă?

200 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă are 968 kcal, 18 g proteine, 118 g glucide și 46 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă?

250 g de Croutone cu usturoi, verdeață sau ceapă are 1210 kcal, 22 g proteine, 148 g glucide și 57 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 38500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre