Știi ce ai în farfurie
Crème
Calorii și informații nutriționale
203
caloriikcal per 100 g
Proteine4,8 g
Glucide26 g
Grăsimi8,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 203 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 8,7 g 11%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 21 g —
- Sodiu 50 mg 2%
- Colesterol 216 mg 72%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 148 µg 16%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 2 µg 10%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
Minerale
- Calciu 107 mg 8%
- Fier 0,95 mg 5%
- Magneziu 10,2 mg 2%
- Fosfor 153 mg 12%
- Potasiu 125 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 18,1 µg 33%
- Iod 28,7 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 4,8 g | 26 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,4 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 7,1 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 9,5 g | 52 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 12 g | 65 g | 22 g |
Alimente similare
Întrebări despre Crème
Câte calorii are 100 g de Crème?
100 g de Crème are 203 kcal, 4,8 g proteine, 26 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Crème?
50 g de Crème are 102 kcal, 2,4 g proteine, 13 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Crème?
150 g de Crème are 305 kcal, 7,1 g proteine, 39 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Crème?
200 g de Crème are 406 kcal, 9,5 g proteine, 52 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Crème?
250 g de Crème are 508 kcal, 12 g proteine, 65 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31598 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
