Știi ce ai în farfurie

Creamy shrimp gravy

Calorii și informații nutriționale

139
caloriikcal per 100 g
Proteine6,5 g
Glucide2,6 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 139 kcal —
  • Proteine 6,5 g 13%
  • Glucide 2,6 g 1%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 5,2 g 26%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 2 g —
  • Sodiu 299 mg 13%
  • Colesterol 69,9 mg 23%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 79,6 µg 9%
  • Vitamina C 2,5 mg 3%
  • Vitamina D 0,26 µg 1%
  • Vitamina E 2,6 mg 17%
  • Vitamina K 7,8 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacină (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 9,9 µg 2%
  • Vitamina B12 1,1 µg 46%

Minerale

  • Calciu 53 mg 4%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 13,9 mg 3%
  • Fosfor 82,8 mg 7%
  • Potasiu 134 mg 3%
  • Zinc 0,64 mg 6%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Seleniu 8,9 µg 16%
  • Iod 93,1 µg 62%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1396,5 g2,6 g11 g
50 g50 g703,2 g1,3 g5,5 g
150 g150 g2099,7 g3,9 g17 g
200 g200 g27813 g5,2 g22 g
250 g250 g34816 g6,5 g28 g

Întrebări despre Creamy shrimp gravy

Câte calorii are 100 g de Creamy shrimp gravy?

100 g de Creamy shrimp gravy are 139 kcal, 6,5 g proteine, 2,6 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Creamy shrimp gravy?

50 g de Creamy shrimp gravy are 70 kcal, 3,2 g proteine, 1,3 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Creamy shrimp gravy?

150 g de Creamy shrimp gravy are 209 kcal, 9,7 g proteine, 3,9 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Creamy shrimp gravy?

200 g de Creamy shrimp gravy are 278 kcal, 13 g proteine, 5,2 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Creamy shrimp gravy?

250 g de Creamy shrimp gravy are 348 kcal, 16 g proteine, 6,5 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 8070 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre