Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

la grătar/copt, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), fără sare

176

caloriikcal per 100 g

Proteine29 g

Glucide0,8 g

Grăsimi6,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	176	29 g	0,8 g	6,2 g
50 g	50 g	88	15 g	0,4 g	3,1 g
150 g	150 g	264	43 g	1,2 g	9,3 g
200 g	200 g	352	58 g	1,7 g	12 g
250 g	250 g	440	72 g	2,1 g	15 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 176 kcal, 29 g proteine, 0,8 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 88 kcal, 15 g proteine, 0,4 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 264 kcal, 43 g proteine, 1,2 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 352 kcal, 58 g proteine, 1,7 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 440 kcal, 72 g proteine, 2,1 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0704F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre