Știi ce ai în farfurie
Chocolate swiss roll cake
Calorii și informații nutriționale
272
caloriikcal per 100 g
Proteine9,4 g
Glucide42 g
Grăsimi6,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 272 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 6,6 g 9%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 30 g —
- Sodiu 179 mg 8%
- Colesterol 205 mg 68%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 135 µg 15%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 6%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0,81 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 37,2 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerale
- Calciu 148 mg 11%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 39,6 mg 9%
- Fosfor 251 mg 20%
- Potasiu 292 mg 6%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Seleniu 19,8 µg 36%
- Iod 28,4 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,4 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 63 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 105 g | 17 g |
Alimente similare
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Swiss roll dough274 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake296 kcal / 100 g
Întrebări despre Chocolate swiss roll cake
Câte calorii are 100 g de Chocolate swiss roll cake?
100 g de Chocolate swiss roll cake are 272 kcal, 9,4 g proteine, 42 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chocolate swiss roll cake?
50 g de Chocolate swiss roll cake are 136 kcal, 4,7 g proteine, 21 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chocolate swiss roll cake?
150 g de Chocolate swiss roll cake are 408 kcal, 14 g proteine, 63 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chocolate swiss roll cake?
200 g de Chocolate swiss roll cake are 544 kcal, 19 g proteine, 84 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chocolate swiss roll cake?
250 g de Chocolate swiss roll cake are 680 kcal, 24 g proteine, 105 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31567 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
