Știi ce ai în farfurie
Chiliburger, with or without cheese, on bun
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 232 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 2,5 g —
- Sodiu 356 mg 15%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colină 43,7 mg 8%
Minerale
- Calciu 52 mg 4%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasiu 243 mg 5%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Seleniu 18,1 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 16 g | 11 g |
| 1 porție | 210 g | 487 | 31 g | 34 g | 23 g |
| 2 porții | 420 g | 974 | 62 g | 68 g | 46 g |
| ½ porție | 105 g | 244 | 16 g | 17 g | 12 g |
| 3 porții | 630 g | 1462 | 93 g | 102 g | 69 g |
| 4 porții | 840 g | 1949 | 124 g | 136 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,4 g | 8,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 22 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 30 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 37 g | 40 g | 28 g |
Întrebări despre Chiliburger, with or without cheese, on bun
Câte calorii are 100 g de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
100 g de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 232 kcal, 15 g proteine, 16 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (210 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
1 porție (210 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 487 kcal, 31 g proteine, 34 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (420 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
2 porții (420 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 974 kcal, 62 g proteine, 68 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (105 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
½ porție (105 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 244 kcal, 16 g proteine, 17 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (630 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
3 porții (630 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 1462 kcal, 93 g proteine, 102 g glucide și 69 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (840 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
4 porții (840 g) de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 1949 kcal, 124 g proteine, 136 g glucide și 93 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
50 g de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 116 kcal, 7,4 g proteine, 8,1 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiliburger, with or without cheese, on bun?
150 g de Chiliburger, with or without cheese, on bun are 348 kcal, 22 g proteine, 24 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27510705 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
