Știi ce ai în farfurie

Cherne cru

Calorii și informații nutriționale

132

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0 g

Grăsimi6,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	132	18 g	6,7 g
50 g	50 g	66	9 g	3,4 g
150 g	150 g	198	27 g	10 g
200 g	200 g	264	36 g	13 g
250 g	250 g	330	45 g	17 g

Câte calorii are 100 g de Cherne cru?

100 g de Cherne cru are 132 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cherne cru?

50 g de Cherne cru are 66 kcal, 9 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cherne cru?

150 g de Cherne cru are 198 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cherne cru?

200 g de Cherne cru are 264 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cherne cru?

250 g de Cherne cru are 330 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: portfir 896 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre