Știi ce ai în farfurie
Cheeseburger
Calorii și informații nutriționale
fast-food, sandvișuri și burgeri, mare, o singură chiftea, cu condimente și legume
207
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide15 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 207 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 15 g 6%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3,9 g 19%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 4 g —
- Sodiu 385 mg 17%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 1 µg 42%
- Colină 29 mg 5%
Minerale
- Calciu 95 mg 7%
- Fier 1,9 mg 10%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasiu 210 mg 4%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,18 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 12 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,8 g | 7,7 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 17 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 23 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 29 g | 39 g | 26 g |
Alimente similare
- Cheeseburger dubluburger king282 kcal / 100 g
- Cheeseburger cu baconfast-food, sandvișuri și burgeri, mare, o singură chiftea, cu condimente282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger cu șuncăfast-food, sandvișuri și burgeri, mare, o singură chiftea, cu șuncă, condimente și legume286 kcal / 100 g
- Hamburgercu brânză, la pachet274 kcal / 100 g
- Hamburger mareo chiftea, cu condimente256 kcal / 100 g
- Cheeseburger cu maionezăfast-food, sandvișuri și burgeri, mare, o singură chiftea, cu condimente, legume268 kcal / 100 g
- Dublu cheeseburgerfast-food, sandvișuri și burgeri, obișnuit, chiftea dublă și chiflă, cu condimente și legume285 kcal / 100 g
- Cheeseburger dublu mare cu condimentefast-food, sandvișuri și burgeri, cheeseburger, mare, chiftea dublă, cu condimente272 kcal / 100 g
Întrebări despre Cheeseburger
Câte calorii are 100 g de Cheeseburger?
100 g de Cheeseburger are 207 kcal, 12 g proteine, 15 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cheeseburger?
50 g de Cheeseburger are 104 kcal, 5,8 g proteine, 7,7 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cheeseburger?
150 g de Cheeseburger are 311 kcal, 17 g proteine, 23 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cheeseburger?
200 g de Cheeseburger are 414 kcal, 23 g proteine, 31 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cheeseburger?
250 g de Cheeseburger are 518 kcal, 29 g proteine, 39 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6432 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
