Știi ce ai în farfurie

Cartof roșu

Calorii și informații nutriționale

miez și coajă, copt

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide18 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	87	2,3 g	18 g	0,2 g
50 g	50 g	44	1,2 g	8,9 g	0,1 g
150 g	150 g	131	3,5 g	27 g	0,2 g
200 g	200 g	174	4,6 g	36 g	0,3 g
250 g	250 g	218	5,8 g	45 g	0,4 g

Câte calorii are 100 g de Cartof roșu?

100 g de Cartof roșu are 87 kcal, 2,3 g proteine, 18 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof roșu?

50 g de Cartof roșu are 44 kcal, 1,2 g proteine, 8,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof roșu?

150 g de Cartof roșu are 131 kcal, 3,5 g proteine, 27 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof roșu?

200 g de Cartof roșu are 174 kcal, 4,6 g proteine, 36 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof roșu?

250 g de Cartof roșu are 218 kcal, 5,8 g proteine, 45 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5708 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre