Știi ce ai în farfurie
Carne tocată de vită
Calorii și informații nutriționale
înăbușită
209
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 209 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 5,7 g 29%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 73 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Biotină (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasiu 210 mg 4%
- Zinc 5 mg 45%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 14 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 22 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 11 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 33 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 44 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 55 g | 0 g | 34 g |
Alimente similare
- Carne tocată de vită cu legumeînăbușită122 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită cu ceapăînăbușit, extra slab113 kcal / 100 g
- Sos cu carne tocată de vitădin sos de bază brun144 kcal / 100 g
- Carne de vită tocatăcondimentată cu mirodenii pentru taco200 kcal / 100 g
- Carne tocată de mielînăbușit208 kcal / 100 g
- Chiftele din carne tocatăla grătar264 kcal / 100 g
- Friptură de vită pentru tochiturăînăbușit, slab185 kcal / 100 g
- Fricașeu de carne de vită tocatănesărată203 kcal / 100 g
- Sos bolognese cu vităcarne tocată149 kcal / 100 g
- Sos de carne de vită tocată116 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne tocată de vită
Câte calorii are 100 g de Carne tocată de vită?
100 g de Carne tocată de vită are 209 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne tocată de vită?
50 g de Carne tocată de vită are 105 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne tocată de vită?
150 g de Carne tocată de vită are 314 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne tocată de vită?
200 g de Carne tocată de vită are 418 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne tocată de vită?
250 g de Carne tocată de vită are 523 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-470 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
