Știi ce ai în farfurie
Carne de vită, friptură tocată
Calorii și informații nutriționale
20% grăsime, crudă
249
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 249 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 7,6 g 38%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 66 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 4,2 mg 26%
- Acid pantotenic (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 2,1 µg 89%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Potasiu 270 mg 6%
- Zinc 4,2 mg 38%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 12,7 µg 23%
- Iod 6,8 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 17 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 8,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 26 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 34 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 43 g | 0 g | 50 g |
Alimente similare
- Biftec din carne tocată de vițel20% grăsime, crud243 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată93% carne slabă / 7% grăsime, crudă152 kcal / 100 g
- Carne tocată de vităcrudă, 15% grăsime211 kcal / 100 g
- Friptură de vităcrud229 kcal / 100 g
- Chifteluță de vităcrudă, cu sare168 kcal / 100 g
- Chiftea din carne de vită și porccongelat profund201 kcal / 100 g
- Biftec din carne tocată de vită și porccongelat profund, prăjit fără grăsime (în tigaie)219 kcal / 100 g
- Steak tocat de vită și porccrud205 kcal / 100 g
- Chiftea din carne de vită80% slabă / 20% grăsime, gătită, friptă la cuptor270 kcal / 100 g
- Spată de vită tocatăcrudă129 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită, friptură tocată
Câte calorii are 100 g de Carne de vită, friptură tocată?
100 g de Carne de vită, friptură tocată are 249 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită, friptură tocată?
50 g de Carne de vită, friptură tocată are 125 kcal, 8,6 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită, friptură tocată?
150 g de Carne de vită, friptură tocată are 374 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de vită, friptură tocată?
200 g de Carne de vită, friptură tocată are 498 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de vită, friptură tocată?
250 g de Carne de vită, friptură tocată are 623 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 50 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6256 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
