Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 215 kcal —
  • Proteine 20 g 40%
  • Glucide 0,5 g 0%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 6,9 g 34%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 41,7 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacină (B3) 4,1 mg 26%
  • Acid pantotenic (B5) 0,55 mg 11%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 1,9 µg 79%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 2,6 mg 15%
  • Magneziu 18 mg 4%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Potasiu 295 mg 6%
  • Zinc 4,8 mg 44%
  • Cupru 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 6,8 µg 12%
  • Iod 3,9 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g21520 g0,5 g15 g
50 g50 g10810 g0,2 g7,4 g
150 g150 g32330 g0,7 g22 g
200 g200 g43040 g0,9 g30 g
250 g250 g53851 g1,2 g37 g

Întrebări despre carne de vită friptură tocată

Câte calorii are 100 g de carne de vită friptură tocată?

100 g de carne de vită friptură tocată are 215 kcal, 20 g proteine, 0,5 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de carne de vită friptură tocată?

50 g de carne de vită friptură tocată are 108 kcal, 10 g proteine, 0,2 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de carne de vită friptură tocată?

150 g de carne de vită friptură tocată are 323 kcal, 30 g proteine, 0,7 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de carne de vită friptură tocată?

200 g de carne de vită friptură tocată are 430 kcal, 40 g proteine, 0,9 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de carne de vită friptură tocată?

250 g de carne de vită friptură tocată are 538 kcal, 51 g proteine, 1,2 g glucide și 37 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6254 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre