Știi ce ai în farfurie

Carissa

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine0,5 g

Glucide14 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	62	0,5 g	14 g	1,3 g
1 porție	150 g	93	0,8 g	20 g	2 g
2 porții	300 g	186	1,5 g	41 g	3,9 g
½ porție	75 g	47	0,4 g	10 g	1 g
3 porții	450 g	279	2,3 g	61 g	5,9 g
4 porții	600 g	372	3 g	82 g	7,8 g
50 g	50 g	31	0,3 g	6,8 g	0,7 g
200 g	200 g	124	1 g	27 g	2,6 g
250 g	250 g	155	1,3 g	34 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de Carissa?

100 g de Carissa are 62 kcal, 0,5 g proteine, 14 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (150 g) de Carissa?

1 porție (150 g) de Carissa are 93 kcal, 0,8 g proteine, 20 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (300 g) de Carissa?

2 porții (300 g) de Carissa are 186 kcal, 1,5 g proteine, 41 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (75 g) de Carissa?

½ porție (75 g) de Carissa are 47 kcal, 0,4 g proteine, 10 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (450 g) de Carissa?

3 porții (450 g) de Carissa are 279 kcal, 2,3 g proteine, 61 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (600 g) de Carissa?

4 porții (600 g) de Carissa are 372 kcal, 3 g proteine, 82 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carissa?

50 g de Carissa are 31 kcal, 0,3 g proteine, 6,8 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carissa?

200 g de Carissa are 124 kcal, 1 g proteine, 27 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173952 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre