Știi ce ai în farfurie
Brânză de vaci moale cu dublă smântână
Calorii și informații nutriționale
aproximativ 30% grăsime, cu coajă înflorită
346
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0,6 g
Grăsimi31 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 346 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 31 g 40%
- Grăsimi saturate 21 g 106%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 558 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,36 µg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 44,3 µg 11%
- Vitamina B12 0,75 µg 31%
Minerale
- Calciu 388 mg 30%
- Fier 0,25 mg 1%
- Magneziu 17,3 mg 4%
- Fosfor 277 mg 22%
- Potasiu 112 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Seleniu 3,5 µg 6%
- Iod 18,7 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 0,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8,3 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 1 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 1,3 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 1,6 g | 77 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză de vaci moale cu dublă smântână
Câte calorii are 100 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână?
100 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână are 346 kcal, 17 g proteine, 0,6 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână?
50 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână are 173 kcal, 8,3 g proteine, 0,3 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână?
150 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână are 519 kcal, 25 g proteine, 1 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână?
200 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână are 692 kcal, 33 g proteine, 1,3 g glucide și 62 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână?
250 g de Brânză de vaci moale cu dublă smântână are 865 kcal, 42 g proteine, 1,6 g glucide și 77 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12008 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
