Știi ce ai în farfurie
Brânză albă tartinabilă grasă, moale
Calorii și informații nutriționale
tartinabil, gras, moale, alb
252
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide3 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 252 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 16 g 80%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3 g —
- Sodiu 260 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 236 µg 26%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotină (B7) 5,1 µg 17%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerale
- Calciu 76 mg 6%
- Magneziu 7 mg 2%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasiu 89 mg 2%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Seleniu 3 µg 5%
- Iod 11 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5,3 g | 3 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8 g | 4,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 6 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 13 g | 7,5 g | 61 g |
Alimente similare
- Brânză albă tartinabilă semi-grasă moaletartinabil, semi-gras, moale, alb153 kcal / 100 g
- Brânză proaspătă de întins pe pâine slabă în grăsimide întins, alb moale, slab în grăsimi99 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilă lactată lightsimplă/cu ierburi175 kcal / 100 g
- Cremă de brânză topităpreparată din cremă de brânză, tartinabilă, min. 60% grăsime în substanța uscată328 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilă lactatăsimplă/cu ierburi248 kcal / 100 g
- Cremă de brânză tartinabilă cu conținut redus de grăsimi258 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
- Produs vegetal tartinabil tip brânzăcu soia, preambalat174 kcal / 100 g
Întrebări despre Brânză albă tartinabilă grasă, moale
Câte calorii are 100 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale?
100 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale are 252 kcal, 5,3 g proteine, 3 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale?
50 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale are 126 kcal, 2,7 g proteine, 1,5 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale?
150 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale are 378 kcal, 8 g proteine, 4,5 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale?
200 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale are 504 kcal, 11 g proteine, 6 g glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale?
250 g de Brânză albă tartinabilă grasă, moale are 630 kcal, 13 g proteine, 7,5 g glucide și 61 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-551 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
