Știi ce ai în farfurie
bomboane de ciocolată cu alune M&M's
Calorii și informații nutriționale
mars snackfood us
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 515 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Glucide 57 g 21%
- Grăsimi 26 g 34%
- Grăsimi saturate 10 g 51%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 51 g —
- Sodiu 50 mg 2%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 19%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 3,4 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
- Colină 37,3 mg 7%
Minerale
- Calciu 102 mg 8%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 69 mg 16%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasiu 347 mg 7%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,51 mg 56%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Seleniu 4,1 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 1 porție | 54 g | 278 | 5,2 g | 31 g | 14 g |
| 2 porții | 108 g | 556 | 10 g | 61 g | 28 g |
| ½ porție | 27 g | 139 | 2,6 g | 15 g | 7,1 g |
| 3 porții | 162 g | 834 | 16 g | 92 g | 42 g |
| 4 porții | 216 g | 1112 | 21 g | 123 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 24 g | 142 g | 65 g |
Alimente similare
- Bomboane de ciocolată cu unt de arahide M&M'scandies529 kcal / 100 g
- Bomboane de ciocolată cu lapte M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Ciocolată M&M'scu arahide511 kcal / 100 g
- M&M's mini bucățele de ciocolată amăruie pentru coptciocolată pentru copt, mars snackfood us, mini bucățele de ciocolată amăruie pentru copt m&m's517 kcal / 100 g
- Mini bucățele de ciocolată cu lapte pentru copt M&M'sciocolată pentru copt, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Ciocolată cu lapte și arahide552 kcal / 100 g
- Baton de arahideproduse zaharoase, batoane522 kcal / 100 g
- Alune de pădure acoperite cu ciocolată cu lapte519 kcal / 100 g
- Baton de arahide învelit în ciocolatăproduse zaharoase, batoane538 kcal / 100 g
Întrebări despre bomboane de ciocolată cu alune M&M's
Câte calorii are 100 g de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
100 g de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 515 kcal, 9,6 g proteine, 57 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (54 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
1 porție (54 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 278 kcal, 5,2 g proteine, 31 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (108 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
2 porții (108 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 556 kcal, 10 g proteine, 61 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (27 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
½ porție (27 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 139 kcal, 2,6 g proteine, 15 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (162 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
3 porții (162 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 834 kcal, 16 g proteine, 92 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (216 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
4 porții (216 g) de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 1112 kcal, 21 g proteine, 123 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
50 g de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 258 kcal, 4,8 g proteine, 28 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de bomboane de ciocolată cu alune M&M's?
150 g de bomboane de ciocolată cu alune M&M's are 773 kcal, 14 g proteine, 85 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169582 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
