Știi ce ai în farfurie

Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain

Calorii și informații nutriționale

kellogg, kellogg's, batoane de cereale nutri-grain, fructe

365
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide65 g
Grăsimi8,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 365 kcal —
  • Proteine 4,2 g 8%
  • Glucide 65 g 23%
  • Grăsimi 8,7 g 11%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zaharuri 29 g —
  • Sodiu 354 mg 15%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 604 µg 67%
  • Vitamina C 7,8 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,93 mg 6%
  • Vitamina K 15,3 µg 13%
  • Tiamină (B1) 1,2 mg 96%
  • Riboflavină (B2) 2,1 mg 159%
  • Niacină (B3) 19,3 mg 120%
  • Acid pantotenic (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamina B6 1,8 mg 108%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 11,2 mg 2%

Minerale

  • Calciu 576 mg 44%
  • Fier 6,1 mg 34%
  • Magneziu 37 mg 9%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasiu 247 mg 5%
  • Zinc 5,2 mg 48%
  • Cupru 0,14 mg 16%
  • Mangan 1 mg 43%
  • Seleniu 5,6 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3654,2 g65 g8,7 g
1 porție37 g1351,6 g24 g3,2 g
2 porții74 g2703,1 g48 g6,4 g
½ porție18,5 g680,8 g12 g1,6 g
3 porții111 g4054,7 g72 g9,6 g
4 porții148 g5406,2 g96 g13 g
50 g50 g1832,1 g32 g4,3 g
150 g150 g5486,3 g97 g13 g
200 g200 g7308,4 g129 g17 g
250 g250 g91311 g162 g22 g

Întrebări despre Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain

Câte calorii are 100 g de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

100 g de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 365 kcal, 4,2 g proteine, 65 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (37 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

1 porție (37 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 135 kcal, 1,6 g proteine, 24 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (74 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

2 porții (74 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 270 kcal, 3,1 g proteine, 48 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (18,5 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

½ porție (18,5 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 68 kcal, 0,8 g proteine, 12 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (111 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

3 porții (111 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 405 kcal, 4,7 g proteine, 72 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (148 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

4 porții (148 g) de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 540 kcal, 6,2 g proteine, 96 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

50 g de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 183 kcal, 2,1 g proteine, 32 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain?

150 g de Baton de cereale cu fructe Nutri-Grain are 548 kcal, 6,3 g proteine, 97 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168862 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre