Știi ce ai în farfurie

Bara surinameză

Calorii și informații nutriționale

prăjit în baie de ulei

284

caloriikcal per 100 g

Proteine7,3 g

Glucide40 g

Grăsimi9,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	284	7,3 g	40 g	9,6 g
50 g	50 g	142	3,7 g	20 g	4,8 g
150 g	150 g	426	11 g	60 g	14 g
200 g	200 g	568	15 g	80 g	19 g
250 g	250 g	710	18 g	100 g	24 g

Câte calorii are 100 g de Bara surinameză?

100 g de Bara surinameză are 284 kcal, 7,3 g proteine, 40 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bara surinameză?

50 g de Bara surinameză are 142 kcal, 3,7 g proteine, 20 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bara surinameză?

150 g de Bara surinameză are 426 kcal, 11 g proteine, 60 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bara surinameză?

200 g de Bara surinameză are 568 kcal, 15 g proteine, 80 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bara surinameză?

250 g de Bara surinameză are 710 kcal, 18 g proteine, 100 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 3072 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre