Știi ce ai în farfurie
Arroz de marisco
Calorii și informații nutriționale
72
caloriikcal per 100 g
Proteine6,5 g
Glucide8,2 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Glucide 8,2 g 3%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,5 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,3 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 13 g | 16 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 21 g | 3,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Arroz de marisco
Câte calorii are 100 g de Arroz de marisco?
100 g de Arroz de marisco are 72 kcal, 6,5 g proteine, 8,2 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Arroz de marisco?
50 g de Arroz de marisco are 36 kcal, 3,3 g proteine, 4,1 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Arroz de marisco?
150 g de Arroz de marisco are 108 kcal, 9,8 g proteine, 12 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Arroz de marisco?
200 g de Arroz de marisco are 144 kcal, 13 g proteine, 16 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Arroz de marisco?
250 g de Arroz de marisco are 180 kcal, 16 g proteine, 21 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: portfir 1040 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
