Știi ce ai în farfurie
Antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime, tăiat la 1/8" grăsime, choice, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 237 kcal —
- Proteine 19 g 39%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 6,9 g 35%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 54 mg 2%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 4 mg 25%
- Acid pantotenic (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2,8 µg 116%
- Colină 86,1 mg 16%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potasiu 302 mg 6%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 16,6 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 19 g | 0 g | 17 g |
| 1 porție | 113 g | 268 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 2 porții | 226 g | 536 | 44 g | 0 g | 39 g |
| ½ porție | 56,5 g | 134 | 11 g | 0 g | 9,7 g |
| 3 porții | 339 g | 803 | 66 g | 0 g | 58 g |
| 4 porții | 452 g | 1071 | 87 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9,7 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 29 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 39 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 48 g | 0 g | 43 g |
Alimente similare
- Antricotfără os, cu margine de grăsime, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, choice, crud149 kcal / 100 g
- Biftec din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", toate gradele, crud228 kcal / 100 g
- Friptură din mușchiul superiordoar carne slabă, curățată până la 1/8 inch de grăsime, calitatea Choice, crudă155 kcal / 100 g
- Friptură de vită din vrăbioarădoar partea slabă separabilă, curățată astfel încât să rămână 1/8 țol de grăsime, calitatea select, crud133 kcal / 100 g
- Carne de vită din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", prime, gătit, la grătar310 kcal / 100 g
- Steak New York stripmușchi, strip loin, fără os, slab, crud136 kcal / 100 g
- Antrecotfără os, doar carne slabă separabilă, curățată la 1/8" grăsime, choice, gătit, la grătar203 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, toate gradele, crud201 kcal / 100 g
- Mușchi de vităcrud, Brazilia193 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcrudă118 kcal / 100 g
Întrebări despre Antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Antricot de vită?
100 g de Antricot de vită are 237 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Antricot de vită?
1 porție (113 g) de Antricot de vită are 268 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Antricot de vită?
2 porții (226 g) de Antricot de vită are 536 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Antricot de vită?
½ porție (56,5 g) de Antricot de vită are 134 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Antricot de vită?
3 porții (339 g) de Antricot de vită are 803 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 58 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Antricot de vită?
4 porții (452 g) de Antricot de vită are 1071 kcal, 87 g proteine, 0 g glucide și 77 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Antricot de vită?
50 g de Antricot de vită are 119 kcal, 9,7 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Antricot de vită?
150 g de Antricot de vită are 356 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169540 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
