Știi ce ai în farfurie

Anghinare

Calorii și informații nutriționale

fiartă

caloriikcal per 100 g

Proteine2,8 g

Glucide9,4 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	52	2,8 g	9,4 g	0,2 g
50 g	50 g	26	1,4 g	4,7 g	0,1 g
150 g	150 g	78	4,2 g	14 g	0,3 g
200 g	200 g	104	5,6 g	19 g	0,4 g
250 g	250 g	130	7 g	24 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Anghinare?

100 g de Anghinare are 52 kcal, 2,8 g proteine, 9,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Anghinare?

50 g de Anghinare are 26 kcal, 1,4 g proteine, 4,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Anghinare?

150 g de Anghinare are 78 kcal, 4,2 g proteine, 14 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Anghinare?

200 g de Anghinare are 104 kcal, 5,6 g proteine, 19 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Anghinare?

250 g de Anghinare are 130 kcal, 7 g proteine, 24 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: slv 492 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre