Știi ce ai în farfurie
Amestec de orez
Calorii și informații nutriționale
specii (alb, integral, sălbatic, roșu etc.), crud
355
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide78 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 355 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 78 g 28%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 10 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,1 g | 78 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,6 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 11 g | 117 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 14 g | 156 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 18 g | 195 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Amestec de orez cu orez sălbaticcrud360 kcal / 100 g
- Amestec de orez în stil spaniolnepreparat363 kcal / 100 g
- Amestec de orez alb și sălbatic aromatizatnepreparat142 kcal / 100 g
- Amestec de orez condimentatinstant, uscat357 kcal / 100 g
- Orez mult cerealcrud351 kcal / 100 g
- Amestec de cereale și leguminoasecrud354 kcal / 100 g
- Orez albcrud350 kcal / 100 g
Întrebări despre Amestec de orez
Câte calorii are 100 g de Amestec de orez?
100 g de Amestec de orez are 355 kcal, 7,1 g proteine, 78 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amestec de orez?
50 g de Amestec de orez are 178 kcal, 3,6 g proteine, 39 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amestec de orez?
150 g de Amestec de orez are 533 kcal, 11 g proteine, 117 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Amestec de orez?
200 g de Amestec de orez are 710 kcal, 14 g proteine, 156 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Amestec de orez?
250 g de Amestec de orez are 888 kcal, 18 g proteine, 195 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 9121 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre