Știi ce ai în farfurie

Alună

Calorii și informații nutriționale

uscată

671

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide6,1 g

Grăsimi64 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	671	14 g	6,1 g	64 g
50 g	50 g	336	6,9 g	3,1 g	32 g
150 g	150 g	1007	21 g	9,2 g	96 g
200 g	200 g	1342	28 g	12 g	128 g
250 g	250 g	1678	35 g	15 g	160 g

Câte calorii are 100 g de Alună?

100 g de Alună are 671 kcal, 14 g proteine, 6,1 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Alună?

50 g de Alună are 336 kcal, 6,9 g proteine, 3,1 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Alună?

150 g de Alună are 1007 kcal, 21 g proteine, 9,2 g glucide și 96 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Alună?

200 g de Alună are 1342 kcal, 28 g proteine, 12 g glucide și 128 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Alună?

250 g de Alună are 1678 kcal, 35 g proteine, 15 g glucide și 160 g grăsimi.

Sursa: CREA (Italy) 008550 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre