Știi ce ai în farfurie
Aluat filo umplut cu fructe de mare
Calorii și informații nutriționale
cu sare
228
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide26 g
Grăsimi6,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 228 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 6,1 g 8%
- Fibre 1,9 g 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 16 g | 26 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 8,2 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 25 g | 39 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 33 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 41 g | 65 g | 15 g |
Alimente similare
- Aluat umplut cu fructe de marecu sare294 kcal / 100 g
- Aluat filo umplut cu crevețicu sare456 kcal / 100 g
- Paella cu fructe de marecu sare114 kcal / 100 g
- Fructe de mare cu legumecu sare68 kcal / 100 g
- Fructe de mare cu lapte de cocoscu sare137 kcal / 100 g
- Plăcintă sărată cu pește sau fructe de mare196 kcal / 100 g
- Umplutură pentru quiche cu somoncu, cu sare228 kcal / 100 g
- Ceviche cu fructe de marecu sare101 kcal / 100 g
Întrebări despre Aluat filo umplut cu fructe de mare
Câte calorii are 100 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare?
100 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare are 228 kcal, 16 g proteine, 26 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare?
50 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare are 114 kcal, 8,2 g proteine, 13 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare?
150 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare are 342 kcal, 25 g proteine, 39 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare?
200 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare are 456 kcal, 33 g proteine, 52 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare?
250 g de Aluat filo umplut cu fructe de mare are 570 kcal, 41 g proteine, 65 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0298E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre