Știi ce ai în farfurie
Albuș de ou
Calorii și informații nutriționale
de găină, crud
47
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide0 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 47 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5,5 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 17 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 22 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 28 g | 0 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Albuș de ou de găinăcrud43 kcal / 100 g
- Albuș de ou uscatde găină351 kcal / 100 g
- Pudră de albuș de oupudră356 kcal / 100 g
- Albuș de ou pasteurizatde găină40 kcal / 100 g
- Albuș de ou de prepelițăcrud55 kcal / 100 g
- Ou de găinăîntreg, crud143 kcal / 100 g
- Gălbenuș de oucrud, proaspăt322 kcal / 100 g
- Oucrud, proaspăt143 kcal / 100 g
- Omletă din albușuriou de găină, doar albuș, prăjită48 kcal / 100 g
- Puicarne și piele, crud173 kcal / 100 g
Întrebări despre Albuș de ou
Câte calorii are 100 g de Albuș de ou?
100 g de Albuș de ou are 47 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Albuș de ou?
50 g de Albuș de ou are 24 kcal, 5,5 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Albuș de ou?
150 g de Albuș de ou are 71 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Albuș de ou?
200 g de Albuș de ou are 94 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Albuș de ou?
250 g de Albuș de ou are 118 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 85 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
