รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ยีสต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดเม็ด

121

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ7.7 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	121	17 g	7.7 g	1.5 g
50 g	50 g	61	8.5 g	3.9 g	0.8 g
150 g	150 g	182	26 g	12 g	2.3 g
200 g	200 g	242	34 g	15 g	3 g
250 g	250 g	303	43 g	19 g	3.8 g

100 g ของ ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ยีสต์ ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ยีสต์ ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ยีสต์ ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ยีสต์ ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3 g

250 g ของ ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ยีสต์ ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0007L · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร