รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังพิตาขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้ง

266

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.1 g

คาร์บ54 g

ไขมัน1.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	266	9.1 g	54 g	1.2 g
50 g	50 g	133	4.6 g	27 g	0.6 g
150 g	150 g	399	14 g	80 g	1.8 g
200 g	200 g	532	18 g	107 g	2.4 g
250 g	250 g	665	23 g	134 g	3 g

100 g ของ ขนมปังพิตาขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังพิตาขาว ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ ขนมปังพิตาขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังพิตาขาว ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ ขนมปังพิตาขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังพิตาขาว ให้พลังงาน 399 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 1.8 g

200 g ของ ขนมปังพิตาขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังพิตาขาว ให้พลังงาน 532 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 2.4 g

250 g ของ ขนมปังพิตาขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังพิตาขาว ให้พลังงาน 665 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0575A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร