รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	98	22 g	0.1 g	0.9 g
50 g	50 g	49	11 g	0.1 g	0.5 g
150 g	150 g	146	33 g	0.2 g	1.4 g
200 g	200 g	195	44 g	0.3 g	1.9 g
250 g	250 g	244	55 g	0.4 g	2.3 g

100 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 1.9 g

250 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้งขาวหรือกุ้งกุลาดำเขตร้อน ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 10061 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร