รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

279

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.9 g

คาร์บ55 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	279	9.9 g	55 g	1.5 g
50 g	50 g	140	5 g	28 g	0.8 g
150 g	150 g	419	15 g	82 g	2.3 g
200 g	200 g	558	20 g	110 g	3 g
250 g	250 g	698	25 g	137 g	3.8 g

100 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 3 g

250 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังโรลข้าวสาลีขาวเนื้อแข็ง ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2795 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร