รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

White cabbage, stewed (without addition of fat and salt)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ4.6 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	37	1.4 g	4.6 g	0.6 g
50 g	50 g	19	0.7 g	2.3 g	0.3 g
150 g	150 g	56	2.1 g	6.9 g	0.9 g
200 g	200 g	74	2.8 g	9.2 g	1.2 g
250 g	250 g	93	3.5 g	12 g	1.5 g

100 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ White cabbage, stewed (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1029 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร