รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Wheat bread, white, with cracked chestnuts

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

261

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.7 g

คาร์บ45 g

ไขมัน4.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	261	8.7 g	45 g	4.1 g
50 g	50 g	131	4.4 g	23 g	2.1 g
150 g	150 g	392	13 g	68 g	6.2 g
200 g	200 g	523	17 g	90 g	8.2 g
250 g	250 g	653	22 g	113 g	10 g

100 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 4.1 g

50 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 6.2 g

200 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 8.2 g

250 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Wheat bread, white, with cracked chestnuts ให้พลังงาน 653 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 790 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร