รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปครีมผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำแห้ง

446

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8 g

คาร์บ49 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	446	8 g	49 g	24 g
50 g	50 g	223	4 g	25 g	12 g
150 g	150 g	669	12 g	74 g	36 g
200 g	200 g	892	16 g	98 g	48 g
250 g	250 g	1115	20 g	123 g	60 g

100 g ของ ซุปครีมผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปครีมผัก ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 24 g

50 g ของ ซุปครีมผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปครีมผัก ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ซุปครีมผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปครีมผัก ให้พลังงาน 669 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 36 g

200 g ของ ซุปครีมผัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปครีมผัก ให้พลังงาน 892 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 48 g

250 g ของ ซุปครีมผัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปครีมผัก ให้พลังงาน 1115 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 988 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร